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如何防止吃荔枝上火

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发表于 2014-10-23 16:17 | 显示全部楼层 |阅读模式

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喜欢吃荔枝但又怕燥热的人,在吃荔枝的同时,可多喝盐水,也可用20—30克生地煲瘦肉或猪骨汤喝,或与蜜枣一起煲水喝,都可预防上火。还可把荔枝连皮浸入淡盐水中,再放入冰柜里冰后食用,不仅不会上火,还能解滞,更可增加食欲。如果泡上1杯用荔枝叶(晒干)煎的荔枝茶,还可能解食荔枝多而产生的滞和泻。荔枝属性温燥,阴虚火旺的人最好少吃(一次最好在0.25公斤以内)。如果正在长青春痘、生疮、伤风感冒或有急性炎症时,则不适宜吃荔枝,否则会加重病症,但身体虚寒、胃寒的则适宜多吃。大家都要注意好吃的东西也不能吃的太过火,身体可是革命的本钱哦。



发表于 2014-12-26 17:56 | 显示全部楼层
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发表于 2014-12-26 17:56 | 显示全部楼层
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发表于 2014-12-26 17:55 | 显示全部楼层
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发表于 2014-10-23 18:31 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享。
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发表于 2014-10-23 19:24 | 显示全部楼层
{:soso_e163:}
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发表于 2014-10-23 21:28 | 显示全部楼层
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发表于 2014-10-24 12:58 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享
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